Stay in touch ...with yourself...

Bądź w kontakcie...
ze sobą...
Kochaj...
Smakuj...
Twórz...
Odpoczywaj...
Nie poddawaj się,
a jak już się poddajesz,
to z miłością do siebie
pamiętając o tym, że
jest czas na to, żeby nie wiedzieć.
Przytulaj się.
Przytulaj ludzi.
Znajdź codziennie parę rzeczy,
za które możesz być wdzięczny.
Buntuj się.
Akceptuj.
Obserwuj oddech.
Daj się oczarować kolorom.
Poczuj swoje stopy.
Uwierz w cuda
i w spełnianie marzeń.
I nie wierz, że lepiej ich nie spełniać,
bo nie będziesz miał o czym marzyć,
bo w ich miejsce rodzą się nowe.
Popełniaj błędy.
Ucz się.
Śmiej się.
Chciej się śmiać.
Płacz.
Upadaj.
Wstawaj.
Sprawiaj sobie przyjemność. 
Biegnij, fruwaj, zatrzymuj się.
Zauważaj.
Bądź chaosem by powrócić do porządku.
Znajduj schronienie w TU I TERAZ.
Proś o pomoc.
Pytaj.
Zaufaj intuicji,
Tańcz.
Śpiewaj.
Próbuj nowych rzeczy.
Schowaj się.
Wyjdź.
Żyj.